Kayu Manis
Cinnamomum burmannii
Membantu menjaga gula darah, kolesterol, pencernaan, dan menghangatkan tubuh.
Kandungan Herbal & Manfaat
Mengandung sinamaldehid, eugenol, polifenol, tanin, dan minyak atsiri yang membantu tubuh sebagai pendamping pola hidup sehat. Penggunaan tanaman ini bersifat edukatif dan tidak menggantikan obat dokter.
Cara Pengolahan
Gunakan 1 potong kecil kulit kayu manis kering yang bersih.
Bilas cepat untuk menghilangkan debu.
Seduh atau rebus dengan 1–2 gelas air selama 10–15 menit.
Minum hangat secukupnya; hindari dosis tinggi terutama pada gangguan hati, ibu hamil, pengencer darah, atau obat gula darah.
Perhatian: takaran bersifat umum. Konsultasikan ke petugas Puskesmas Bakau bila Anda hamil, menyusui, memiliki penyakit kronis, atau sedang mengonsumsi obat dokter.
Tanaman Lainnya
Adas
Foeniculum vulgare
Membantu meredakan perut kembung, mual, batuk ringan, dan melancarkan pencernaan.
Bawang Merah
Allium cepa
Mendukung daya tahan tubuh, membantu meredakan batuk pilek ringan, dan menjaga kesehatan pencernaan.
Bawang Putih
Allium sativum
Membantu menjaga daya tahan tubuh, tekanan darah, kolesterol, serta kesehatan pencernaan.