Sirih
Piper betle
Antiseptik alami untuk sariawan, gusi bengkak, gatal kulit, dan keputihan.
Kandungan Herbal & Manfaat
Mengandung kavikol, eugenol, dan tanin yang bersifat antiseptik dan antibakteri. Air rebusan daunnya umum dipakai untuk berkumur, membasuh luka ringan, atau membersihkan area kewanitaan.
Cara Pengolahan
Pilih 3–5 lembar daun sirih segar, utuh, tidak bercak atau berjamur.
Cuci satu per satu di air mengalir.
Rebus dengan 2 gelas air selama 10–15 menit, dinginkan, lalu saring.
Gunakan untuk kumur/bilas luar; jangan ditelan banyak, jangan untuk mata atau luka dalam.
Perhatian: takaran bersifat umum. Konsultasikan ke petugas Puskesmas Bakau bila Anda hamil, menyusui, memiliki penyakit kronis, atau sedang mengonsumsi obat dokter.
Tanaman Lainnya
Adas
Foeniculum vulgare
Membantu meredakan perut kembung, mual, batuk ringan, dan melancarkan pencernaan.
Bawang Merah
Allium cepa
Mendukung daya tahan tubuh, membantu meredakan batuk pilek ringan, dan menjaga kesehatan pencernaan.
Bawang Putih
Allium sativum
Membantu menjaga daya tahan tubuh, tekanan darah, kolesterol, serta kesehatan pencernaan.